婚纱设计师周怡婷在整理婚房时，发现了未婚夫李泽言多年前为了挽回她而手写的“77次感动计划”笔记本。然而，就在婚礼前一个月，李泽言因工作矛盾突然提出分手并远走他乡。一年后，李泽言带着悔意回归，而怡婷已有了新的追求者。为了确认真心，怡婷提出“77次感动挑战”：李泽言必须在77天内，完成笔记本上未完成的77件小事，每一件都对应过去一次让她心碎的伤害。从重温第一次约会，到面对家人的质疑，两人在重演回忆中，不得不直面当年的背叛与如今的成长。
影片用极具仪式感的“77次挑战”解构现代爱情，既甜蜜又扎心。男女主角化学反应十足，让观众在欢笑与泪水中反思：原谅与伤害是否能够对等？结局不落俗套，引人深思。
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